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O Caminho Espiritual

por Joana Cristina Pinto, em 05.01.17

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Muito se fala da vida / caminho espiritual e o que temos que fazer “assim e assado” e se falharmos um ponto vamos ter uma regressão ao nível infantil.. enfim, a meu ver são teorias. Não há formulas mágicas, pois todos somos diferentes, apesar de o destino ser o mesmo, o caminho pode e deve ser percorrido de formas diferentes. Somos seres únicos a viver experiencias únicas. O que é certo para mim pode também ser certo para vocês, mas, também pode ser errado. Cada um tem uma visão diferente da vida. E esta é a minha, que pode perfeitamente não ter nada que ver com a vossa.  

Existem por aí muito pretensos Mestres e Gurus a espalhar que conhecem a verdade e “tem que ser assim” pois só aquele é o verdadeiro caminho… Até pode ser. Mas, a única forma de diferenciar o que é bom / certo para vocês é perguntando ao vosso coração se aquilo faz sentido, aquilo faz-lhe sentir bem? … Melhor? Mais completo e amado? Ou faz aquilo por medo ou receio das consequências que o tal Mestre fala? A verdade está sempre dentro de nós, só temos que a ouvir e aceitar.

Este caminho não é fácil nem simples. Às vezes andamos no centro. Outras nas beiras e muitas vezes saímos mesmo desse caminho, mas sem culpas, o regresso é sempre possível. Muitas vezes doloroso (tem que ser, não há outra forma de transmutar as energias e ascender) mas quase sempre cheio de amor, segurança e bem-estar.

Muitas vezes, esse caminho, tem que ser vivido em solidão, no entanto, precisa de ser partilhado e compartilhado. Ou seja, o facto de poder existir necessidade de percorrer esse seu caminho, para a sua verdade e evolução sozinho, não significa que tenha de se isolar do mundo, é aliás, fundamental que se partilhe experiências.

 

Se há um conselho que posso dar é este: mantenham a fé e o coração cheio de Amor e Esperança. E na duvida perguntem a vós mesmos: “Isto faz sentido para a minha verdade?”

 

Contudo, deixo algumas dicas, que acredito, que podem ajudar todos que estão neste caminho.

- Ao acordar, respire fundo e agradeça a Vida a oportunidade de mais um começo;

- Faça uma alimentação o mais natural possível;

- Respeite o seu corpo, como o templo Divino que é;

- Comece o dia com afirmações positivas;

- Tenha mais contacto com a Natureza, mexendo em plantas, andando descalço na terra e mesmo abraçando árvores;

- Acalme a sua mente e concentre-se no Agora;

- Pratique a meditação;

- Leia muito sobre tudo de forma a encontrar as suas verdades;

- Tome atenção aos seus sonhos e escreva-os;

- Crie um caderno de gratidão e escreva todos os dias;

- Foque-se sempre nos seus pontos fortes e tente trabalhar os pontos fracos, sem culpa;

- …

Estes são alguns pontos que acho importantes, muitos outros podem ser acrescentados. Acrescentem os vossos e façam desta lista a “Vossa Lista”.

 

Com Amor e Luz

 

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publicado às 11:59




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