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O último texto que escrevi “ Porque os sensitivos se andam a sentir tão mal” (que podem consultar AQUI) teve uma aceitação extraordinária, pelo que antes de mais quero agradecer a todos os que se identificaram e partilharam o meu texto. O texto foi mais escrito como jeito de desabafo pois os sintomas estavam a torna-se difíceis de ignorar. Alias, ainda continuam.

 

Devido ao sucesso do texto nos últimos dias tenho recebido dezenas de comentários, mensagem e emails a agradecer e a perguntar o que podem fazer para se sentir melhor. Respondi a todos mas achei pertinente fazer um texto só com dicas para ajudar neste processo.

 

É essencial que neste processo preserve mais a sua energia, isto é, evitar estar muito tempo em locais pesados ou com pessoas que já sabe que o vão pesar ou mesmo vampirizar. Nestes momentos mais duros é preciso bom senso e sabermos respeitar a  nossa essência, sem medo ou vergonha de sermos rotulados como sensíveis ou estranhos.

Não o somos. A nossa sensibilidade é o nossa maior Dom e pelo que deve ser cuidado e respeitado. Esse respeito começa em nós e quem, a nossa volta não o faz, é porque o seu lugar não é perto de nós. Pense nisso <3

 

ah, e evite ver noticiários!

 

O conselho que dei passa por três fazes:

1 - CONSCIÊNCIA – A consciência de que o que sentem NÃO é vosso é essencial pois não podemos mudar aquilo que não temos consciência. Até porque muitas pessoas disseram que “estavam a ficar malucas”, pois achavam que tudo aquilo era delas, mas não. Tenha profunda consciência que isso não é seu.

 

 

2 - LIMPEZA – É fundamental que saiba limpar a sua energia, e para isso é necessário que a conheça. A limpeza energética funciona como o banho, para estarmos cheirosos e limpinhos o banho deve ser diário, não é? logo com energia é igual, deve ser limpa diariamente. 

          Quando? Quando sentir que é necessário. O horário é indiferente. Crie o seu próprio método.

          Como? Como já expliquei existem inúmeras técnicas de limpeza.

 

- Auto- tratamento de Reiki é a melhor forma de manter a nossa energia equilibrada e limpa;

 

- Banho de sal; este método deve ser só usado em caso SOS, pois o sal vai limpar tudo, o bom e o mau, logo depois de um banho de sal estamos a “zero” e mais propensos a que entre de novo todo o lixo. Pelo que é fundamental que os Reikianos façam imediatamente o seu auto tratamento. Quem não o é seria interessante tomar um banho de protecção logo a seguir (com alecrim por ex) de forma a atrair protecção;

 

- Uso da Chama Violeta e do Raio gerido pelo Mestre Saint Germain. A Chama Violeta é um poderoso instrumento de Limpeza;

 

- Técnicas de enraizamento também ajudam pois permitem a “descarga” das energias já intrusas para a Mãe Natureza, onde se deve pedir que sejam transmutadas para o bem do Universo. Podem ler mais sobre enraizamento AQUI;

 

- Limpeza, alinhamento e potencialização da energia dos Chakras; chakras equilibrados e funcionar bem traduzem-se numa aura forte e estável, menos propensa a absorção de energias alheias; já escrevi muito sobre isso, podem consultar Os Chakras e Eu; Os Chakras e a sua importância; Sintomas de bloqueios nos Chakras; A Preocupação e como acalma-la usando o poder dos Chakras; A ansiedade e os Chakras;

 

- Existem mais técnicas de limpeza, desde mesa radiónica, mantras, banhos, defumações, ...todas são válidas desde que façam sentido para a sua verdade;

 

 

PROTECÇÃO – depois de tudo limpo é preciso proteger de forma a evitar que o lixo volte a acumular-se. Um policiamento diário da nossa energia é fundamental, pois mesmo que nos apercebamos estamos constantemente em trocas com pessoas e com o ambiente e vamos processando e acumulando lixo.

 

- Criar uma bola de energia a sua volta – visualize a sua aura a expandir e a tornar-se como que um ovo a sua volta de cor Dourada e brilhante. Logo a seguir a essa camada imagine uma luz azul cobalto, protecção do Arcanjo Miguel. E imediatamente a seguir uma luz radiante violeta, transmutadora de energias. Isto cria uma armadura de Luz a sua volta e em pouco tempo irá começar a sentir-se bem e com energia;

 

- Pedir auxilio directamente ao Arcanjo Miguel – enquanto faz esta oração imagine uma luz azul cobalto a sua volta. “S. Miguel a frente; S. Miguel atrás; Si. Miguel a esquerda; S. Miguel a direita; S. Miguel em cima; S. Miguel em baixo; S. Miguel onde quer que eu vá; Eu sou o seu amor que protege aqui (3x).  

 

- Uso de cristais de protecção - as pedras tem uma vibração própria que permitem criar um escudo protector a sua volta. Neste caso especifico recomendo o uso de uma Turmalina Negra ou Cianita Azul pois vão criar o tal escudo a sua volta, protegendo-o (nunca deve esquecer que todas as pedras devem ser bem limpas, energizadas e programadas regularmente). Outras pedras podem ser usadas o que vai depender muito do seu gosto pessoal e vibração, olho de tigre, hematite, ónix, selenite, fluorite, quartzo cristal, ametista,.....

Pode usar as pedra consigo, no bolso ou em bijuteria.

 

 

- O trabalho de fortalecimento dos chakras, referido em cima também funciona como protecção;

 

- A meditação é uma boa forma de limpar e fortalecer a sua energia;

 

Enfim, existem um sem número de Técnicas de Limpeza e Protecção Energética que podem ser usados, não existem técnicas infalíveis mas sim técnicas que funcionam melhor com a nossa energia. Pelo que recomendo experimentar vária até encontrar a que funciona melhor consigo.

Caso queira saber mais pode falar comigo pois facilito um Workshop de Limpeza e Protecção Energética onde falo e explico as mais váriadas técnicas. (para mais informações: joana.pinto.terapias@gmail.com)

 

Qualquer dúvida ou questão já sabem que podem falar comigo!

Não desanimem este processo só nos vai tornar mais resilientes!!

 

 

Com Amor e Luz,

Joana Cristina Pinto

 

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publicado às 18:12


5 comentários

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De Sofia Margarida a 07.09.2017 às 19:00

Grata Joana. Foi um texto bem ilucidativo.
Só tenho pena que esteja longe. Como já tinhamos falado, sinto um chamamento para estas áreas...reiki tarot dos anjos, astrologia. E necessitava de uma orientação. Por onde começar. Um sem número de perguntas.
Estou de baixa, para além de várias depressões. Levei-me ao extremo. E ao fazer um exame do sono, chegou-se à conclusão que durmo 7minutos por noite, com 0% sono profundo, há mais 19 anos!!
E agora fiz tilte. Após a morte da minha Mãe.
E
Recebo reiki partilhado. Sábado irei começar um curso de Tarot dos Anjos da Doreen. Mas tudo por auto-recriação. Mas com pessoas de confiança. Pois curiosos há muitos e toda a gente faz tudo!!

Grata e Beijinhos
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De Joana Cristina Pinto a 07.09.2017 às 20:21

olá 😊 esse tarot é muito bom para conselhos e vai ajuda la muito a encontrar o seu caminho e orienta la 💚 no que poder ajudar conte comigo.. posso estar longe mas trabalho por Skype ou telefone 💚 disponha
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De Maria Helena a 07.09.2017 às 19:24

Boa tarde Joana.

Muito obrigada por esta explicação. Já tinha lido a anterior, só não lhe dei resposta porque o meu computador não está bom.
Vou tentar fazer tudo, pois sinto-me muito mail e durmo muito pouco. Vou tentar fazer meditação pois raramente consigo.

Muito obrigada por nos ajudar. Por mim muita Gratidão
Amor e Luz
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De Joana Cristina Pinto a 07.09.2017 às 20:20

Boa tarde.. comece por 10min para habituar o corpo e mente e depois vai aumentando 💚
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De Maria Helena a 07.09.2017 às 20:22

Boa noite

Muito obrigada pela sua resposta.

Namastê

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